[Review chi tiết] Top 10 viên uống Glucosamine bổ xương khớp tốt nhất hiện nay !

Viên uống glucosamine là gì? Có thật sự tốt hay không? Nên chọn mua sản phẩm của nước nào? Nếu bạn đang thắc mắc những câu hỏi này hoặc tương tự như vậy, hãy tham khảo bài viết sau đây để có câu trả lời chính xác và chi tiết nhé!

1. Viên uống glucosamine là gì?

Viên uống glucosamine là một dòng sản phẩm có khả năng hỗ trợ giảm đau, phục hồi vết thương và tăng cường sức mạnh xương khớp. Đồng thời tăng sức đề kháng cho cơ thể và ngăn ngừa các bệnh lý liên quan đến xương và khớp.

Phụ thuộc vào thành phần, hàm lượng và cách sử dụng mà viên uống glucosamine mang đến nhiều công dụng tuyệt vời và được người tiêu dùng gọi với nhiều cái tên khác nhau như: thực phẩm chức năng, thực phẩm bổ sung, thực phẩm tốt cho xương khớp, thực phẩm dinh dưỡng xương khớp…

Glucosamine được chiết xuất từ lớp vỏ của một số loại động vật có vỏ dưới biển như: cua sò, tôm,…cũng có một số ít ở dạng tổng hợp. Glucosamine thường được dùng ở dạng viên nén, viên nang, bạn có thể dùng đơn lẻ hoặc kết hợp với một số thành phần hỗ trợ xương khớp khác như: chondroitin sulfate, methylsulfomethane hoặc thành phần từ sụn cá mập.

Hiện nay, viên uống glucosamine có khả năng hỗ trợ xương khớp với tinh chất hoàn toàn tự nhiên, người khỏe mạnh hay người đau bị đau nhức xương đều có thể dùng được mà không lo tác dụng phụ hay biến chứng về lâu dài.

Viên uống glucosamine là một dòng sản phẩm có khả năng hỗ trợ giảm đau, phục hồi vết thương và tăng cường sức mạnh xương khớp

2. Viên uống glucosamine có thật sự hiệu quả không?

Viên uống glucosamine có thật sự hiệu quả không? Câu trả lời là có. Tuy nhiên khả năng hiệu quả bao nhiêu còn phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người. Ngoài ra, hiệu quả mà viên uống này mang lại còn dựa vào các yếu tố như: độ tuổi; chế độ ăn uống, sinh hoạt, tập luyện,….của từng người. Nếu người dùng đáp ứng được các yếu tố này, viên uống glucosamine mới có khả năng phát huy ở mức tối đa. 

Viên uống glucosamine hay bất kỳ thực phẩm chức năng nào cũng cần có thời gian để phát huy tác dụng và mang lại hiệu quả. Có người chỉ cần sử dụng sản phẩm sau một thời gian ngắn khoảng 2 – 3 tháng, hệ thống xương khớp đã được cải thiện đáng kể. Bên cạnh đó, có người dùng 6 tháng, thậm chí lâu hơn mới cảm nhận kết quả tích cực. Điều này là hoàn toàn bình thường, phụ thuộc vào cơ địa và khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng của cơ thể mỗi người.

Ngoài ra, viên uống glucosamine mang lại hiệu quả ít hay nhiều cũng phụ thuộc vào độ tuổi của người sử dụng. Thông thường, các sản phẩm này thường phát huy tối đa công dụng đối với người đã và đang có vấn đề về hệ thống xương khớp.

3. Top 10 viên uống Glucosamine tốt nhất hiện nay

Bài viết hôm nay Diễm Châu sẽ gợi ý 10 viên uống glucosamine an toàn và được nhiều đối tượng sử dụng nhất hiện nay, bao gồm: vitamins For Life Triple care Gold, Blackmores Glucosamine,  Orihiro Glucosamine cùng các viên uống khác dưới đây. 

3.1. Viên uống Vitamins For Life Triple care Gold

Viên uống Vitamins For Life Triple care Gold là một thực phẩm chức năng đã có một vị trí nhất định trong lòng người tiêu dùng. Sản phẩm này có xuất xứ từ Hoa Kỳ, đã được đánh giá và kiểm duyệt về chất lượng và độ an toàn.

Vitamins For Life Triple care Gold phù hợp với người bị đau nhức xương khớp, người bị chấn thương có hệ cơ xương yếu dần, bệnh nhân có vấn đề về gân, cơ và khớp. Nhờ thành phần là vitamin và khoáng chất dồi dào nên sản phẩm này có khả năng chữa lành nhanh các cơ, khớp, mô mềm sau chấn thương. Đồng thời khôi phục xương khớp, kích thích chất bôi trơn giúp xương khớp hoạt động nhịp nhàng hơn.

 Vitamins For Life Triple care Gold – Thực phẩm chức năng hỗ trợ các vấn đề về xương khớp

Công dụng

• Bồi bổ xương khớp
• Nuôi dưỡng dịch khớp và tái tạo xương khớp
• Ngăn ngừa khô khớp, đau và cứng khớp
• Hạn chế tình trạng đau nhức sau chấn thương
• Kích thích sản sinh mô mới thay mô cũ, tăng khối cơ và giúp gân chắc khỏe
• Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh lý viêm khớp dạng thấp, loãng xương, thoái hóa khớp

Đối tượng sử dụng

• Người bị đau nhức xương khớp, đặc biệt loãng xương và thoái hóa khớp
• Vận động viên
• Người chơi thể dụng thường xuyên

Chống chỉ định

• Dưới 18 tuổi
• Bệnh nhân có tiền sử: tiểu đường, hen suyễn, rối loạn tuần hoàn máu
• Phụ nữ mang thai
• Phụ nữ cho con bú

Cách dùng

• 1 viên/ngày nên uống sau khi ăn

3.2. Viên uống Blackmores Glucosamine 

Blackmores Glucosamine là thực phẩm chức năng cao cấp đến từ nước Úc. Hiện nay, dòng sản phẩm này đã có mặt trên thị trường thực phẩm chức năng ở nhiều quốc gia trên thế giới, trong đó có Việt Nam. Tác dụng chính của sản phẩm là bổ sung và tăng cường Glucosamine – chất nhầy đóng vai trò rất quan trọng để bôi trơn các khớp, đặc biệt là khớp gối. Ngoài ra, hỗ trợ điều trị những chứng bệnh đau nhức xương do bệnh lý hoặc do tuổi tác.

Thành phần chính của Blackmores Glucosamine đó chính là glucosamine. Loại chất này được chiết xuất từ nhiều loại hải sản giàu canxi, vitamin như: cua, vỏ tôm hùm và các thực phẩm khác. Chính những chất này đã bào chế thành viên uống Blackmores Glucosamine có khả năng tăng độ dẻo dai và đàn hồi của hệ thống xương khớp cũng như mô ở các sụn. 

Bên cạnh glucosamine thì sản phẩm này còn chứa các chất glucosamine sulfate sodium chloride complex. Thành phần này có khả năng ức chế các men sinh hoạt tác động đến sự phá hủy sụn khớp, đồng thời làm giảm hiện tượng khô cứng khớp và giúp cơ thể hấp thụ canxi một cách tối đa.

Ngoài giảm nhanh các triệu chứng đau nhức, Blackmores Glucosamine còn thúc đẩy tiết dịch nhờn bôi trơn

Công dụng

• Giảm nhanh các triệu chứng như: đau nhức, khó chịu ở xương khớp
• Thúc đẩy khớp tiết ra chất nhầy bôi trơn các khớp và sụn khớp, giúp cơ thể hoạt động khỏe mạnh hơn
• Làm chậm quá trình phá hủy sụn khớp do bệnh lý, tuổi tác, chấn thương
• Ngăn ngừa tình trạng thoái hóa, viêm khớp…
• Giải quyết nhanh các triệu chứng khởi phát do bệnh lý

Đối tượng sử dụng

• Nam, nữ >18 tuổi
• Người bị cơ, khớp, đứt dây chằng do nhiều yếu tố
• Người lao động vất vả, nhân viên văn phòng

Chống chỉ định

• Phụ nữ có thai
• Trẻ nhỏ <12 tuổi
• Người béo phì, tiểu đường, hạ đường huyết

Cách dùng

• Mỗi ngày 1 viên, uống bất kỳ thời gian nào trong ngày

3.3. Viên uống Orihiro Glucosamine

Orihiro Glucosamine là viên uống glucosamine bổ xương có nguồn gốc từ Nhật Bản, thuộc thương hiệu Orihiro. Sản phẩm này bao gồm các thành phần chính là collagen, glucosamine, canxi, chiết xuất sụn vi cá mập, vitamin D,K…Cho nên, nếu bạn sử dụng đều đặn sẽ cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho hệ thống xương khớp, giúp bảo vệ hệ xương khớp chắc khỏe.

Bên cạnh đó, viên uống Orihiro Glucosamine còn có khả năng thúc đẩy quá trình hấp thụ canxi, vận chuyển canxi nhanh chóng vào xương. Điều này giúp hạn chế hiện tượng thiếu hụt canxi, giúp xương luôn trong tình trạng chắc khỏe, dẻo dai. Người già và người trưởng thành có hệ xương khớp suy yếu.

Orihiro Glucosamine – Viên uống cao cấp đến từ Nhật Bản

Công dụng

• Cung cấp các thành phần dinh dưỡng cần thiết giúp nuôi dưỡng và duy trì sức khỏe xương khớp
• Ngăn ngừa hiện tượng thiếu hụt canxi (phòng bệnh loãng xương)
• Kiểm soát cơn đau khớp
• Thúc đẩy dịch nhầy ở sụn khớp, các khớp hoạt động dễ dàng hơn, từ đó người bệnh có cảm giác thoải mái, tâm trạng cũng trở nên vui vẻ
• Làm giảm và mất hẳn cảm giác đau nhức xương khớp

Đối tượng sử dụng

• Người mắc các bệnh xương khớp: thoái hóa xương khớp, viêm khớp, thoát vị đĩa đệm, đặc biệt là người đang bị gout
• Khuyến khích những người thường xuyên làm nặng, nhân viên văn phòng, vận động viên bị chấn thương do chơi thể thao liên quan đến gân, sụn, xương và dây chằng

Chống chỉ định

• Người dị ứng với hải sản, cua biển và có dấu hiệu bị dị ứng
• Phụ nữ mang thai
• Phụ nữ cho con bú
• Người dị ứng thủy sản nên cẩn thận trước khi dùng
• Không dùng cho người < 18 tuổi

Cách dùng

• • Người dưới 18 tuổi
  • Người dị ứng thuốc
  • Phụ nữ mang thai

Phụ nữ cho con búUống 10 viên mỗi ngày (uống sau khi ăn)

3.4. Viên uống Glucosamine HCL

Glucosamine HCL là thực phẩm chức năng hỗ trợ xương khớp có xuất xứ từ Hoa Kỳ, được đánh giá cao nhất trên thị trường hiện nay. Đây là dòng sản phẩm mới, chất lượng của hãng KirkLand. Với thương hiệu này, người dùng có thể hoàn toàn yên tâm khi sử dụng vì thành phần của sản phẩm đã được kiểm định khắt khe.

Trong Glucosamine HCL có chứa hai dưỡng chất độc quyền bao gồm: Glucosamine và MSM (Methylsulfonylmethane). Chúng có khả năng hỗ trợ điều trị các bệnh lý liên quan đến xương khớp và thúc đẩy tiết dịch nhờn bôi trơn giữa các khớp.

Công dụng

• Tái tạo mô sụn khớp
• Cải thiện tính linh hoạt, đàn hồi của ổ khớp
• Giảm các triệu chứng đau nhức, khó chịu do bệnh xương khớp gây ra
• Kích thích dịch khớp bôi trơn, giúp giảm tình trạng khô cứng khớp, giúp xương khớp hoạt động nhịp nhàng, dễ dàng; tránh va chạm ảnh hưởng đến các bộ phận xung quanh
• Ngăn ngừa và làm chậm quá trình tiến triển của các bệnh lý xương khớp

Đối tượng sử dụng 

• Người > 18 tuổi
• Người trong độ tuổi trung niên, cao tuổi
• Người bị đau nhức xương khớp
• Người lao động nặng
• Vận động viên, người thường xuyên hoạt động thể chất

Chống chỉ định

• Người dưới 18 tuổi
• Người dị ứng thuốc
• Phụ nữ mang thai
• Phụ nữ cho con bú

Cách dùng

• Uống 2 viên/ lần/ngày (uống sau khi ăn) 
• Uống thêm nước lọc hoặc nước ép hoa quả để mang lại hiệu quả lâu dài

3.5. Viên uống Glucosamine 1500 mg & Chondroitin 1200 mg

Glucosamine 1500 mg & Chondroitin 1200 mg là dòng thực phẩm chức năng cao cấp, có nguồn gốc tại Mỹ. Hiện nay, sản phẩm này được xem là giải pháp an toàn và tốt nhất cho hệ thống xương khớp của người cao tuổi. 

Với sự kết hợp giữa hai thành phần chính là Glucosamine và Chondroitin, rất khó có dòng sản phẩm nào vượt qua được những công dụng mà hai thành phần này mang lại cho người dùng. Chúng là hợp chất có chức năng duy trì, bảo vệ và đem đến sự linh hoạt cho từng mô khớp. Đảm bảo quá trình vận động, đi lại của cơ thể diễn ra nhẹ nhàng linh hoạt như mong muốn của người dùng.

Glucosamine 1500 mg & Chondroitin 1200 mg lựa chọn hàng đầu dành cho người bị đau nhức xương khớp

Công dụng

• Giúp người đang bị đau nhức xương khớp ngăn ngừa các bệnh về xương khớp
• Tăng sự chắc chắn và dẻo dai trong quá trình vận động
• Ngăn chặn tình trạng thoái hóa xương khớp
• Hỗ trợ điều trị bệnh lý xương khớp
• Hỗ trợ vết thương nhanh lành, cải thiện quá trình vận động của người bệnh
• Kích thích chất nhờn bôi trơn khớp, giúp xương khớp di chuyển uyển chuyển hơn
• Duy trì lượng nước cho khớp
• Giảm căng thẳng thị lực, đau mắt

Đối tượng sử dụng

• Người đang bị đau, nhức nhói xương khớp
• Người trưởng thành muốn phòng các bệnh về khớp
• Người bị thoái hóa cột sống cổ, lưng, vôi hóa cột sống

Chống chỉ định

• Phụ nữ có thai
• Phụ nữ cho con bú
• Người đang sử dụng một số loại thuốc Tây y 

Cách dùng

• Ngày uống 2 viên
• Không dùng cho phụ nữ mang thai 
• Không dùng cho phụ nữ đang cho con bú

3.6. Viên tảo Glucosamine & Spirulina Orihiro

Tảo Glucosamine và Spirulina Orihiro có xuất xứ từ nước Nhật cũng nằm trong top thực phẩm chức năng nổi tiếng của quốc gia này. Hầu hết các sản phẩm đến từ nước Nhật đều giúp người bệnh yên tâm về chất lượng và tính an toàn khi sử dụng. Bởi chúng được kiểm duyệt qua nhiều bước mới đến tay người tiêu dùng.

Với sự kết hợp hoàn hảo giữa Glucosamine và tảo Spirulina đã tạo thành một sản phẩm hỗ trợ xương khớp tốt nhất, phù hợp với mọi đối tượng trong đó có phụ nữ mang thai hay cho con bú.

Tảo Glucosamine và Spirulina Orihiro phù hợp với mọi đối tượng 

Công dụng

• Kích thích chất nhờn giúp bôi trơn và cải thiện độ đàn hồi của các khớp xương, sụn và làm giảm các triệu chứng đau nhói, đau mỏi do thiếu chất nhờn ở các khớp: gót chân, lưng, đầu gối.
• Ngăn chặn các bệnh ung thư, đồng thời giúp chống lão hóa da, nuôi dưỡng làn da nhờ tinh chất tảo
• Giảm nhanh lượng mỡ trong máu và giải các chất dư thừa độc hại ra ngoài cơ thể
• Tăng sức mạnh cho hệ xương khớp

Đối tượng sử dụng

• Người già, người cao tuổi đang bị đau nhức xương khớp
• Trẻ em lười, nhác ăn hoặc không dung nạp chất xơ thường xuyên
• Người muốn tăng khả năng vận động xương khớp trong quá trình lao động, học tập.
• Phụ nữ mang thai
• Phụ nữ cho con bú

Cách sử dụng

• Uống 12 viên/ngày, mỗi ngày 2 lần

3.7. Viên uống Hadariki Signature Glucosamine 1500mg with MSM 1500 mg 375 viên

Thật vui khi Hadariki Signature Glucosamine 1500mg with MSM 1500mg của nước ta nằm trong top 10 viên uống Glucosamine tốt nhất 2022. Đây là lựa chọn tuyệt vời dành cho những người đang tìm kiếm một phương pháp hỗ trợ chức năng xương khớp. 

Trong sản phẩm có hai thành phần chính: Glucosamine 1500mg và MSM 1500mg. Cả hai hòa quyện vào nhau kích thích tế bào ở sụn khớp, tăng tổng hợp và tăng khả năng bôi trơn dịch khớp gối. Ngoài ra, hợp chất này còn cân bằng áp lực và loại bỏ những nguyên nhân gây đau nhức xương khớp do nhiều yếu tố. Đồng thời ngăn cản sự tích tụ áp lực trong các tế bào gây viêm khớp, thoái hóa khớp.

Hadariki Signature Glucosamine 1500mg with MSM 1500mg có xuất xứ từ Việt Nam, nằm trong top 10 thực phẩm chức năng tốt nhất hiện nay

Công dụng

• Ngăn ngừa chức năng của khớp, nuôi dưỡng các mô liên kết trong dịch khớp, sụn khớp
• Giảm các triệu chứng viêm, khó cử động do bệnh lý viêm xương khớp mãn tính  gây ra
• Bổ sung MSM cho cơ thể nhằm giải quyết cơn đau nhanh chóng do bệnh lý
• Cung cấp dưỡng chất quan trọng cho hệ xương khớp, tăng cường độ chắc khỏe của xương và răng

Đối tượng sử dụng

• Người bị đau nhức xương khớp
• Người thường xuyên vận động, tập luyện 
• Người bị cứng khớp, khô khớp
• Người cao tuổi

Cách dùng

• Uống 2 lần/ngày, mỗi lần 1 viên
• uống sau khi ăn, dùng duy trì liên tục từ 1 – 2 tháng để sản phẩm phát huy hiệu quả tốt nhất

3.8. Viên uống Glucosamine Sulfate 500mg

Glucosamine Sulfate là một trong những viên uống glucosamine cao cấp và là sự lựa chọn hoàn hảo nhất cho một hệ xương khớp khỏe mạnh. Glucosamine Sulfate được mệnh danh là sản phẩm chăm sóc xương khớp chất lượng hàng đầu tại nước Mỹ. Với hàm lượng glucosamine cao, sản phẩm này giúp cải thiện nhanh các biểu hiện đau nhức xương khớp, tái tạo sụn xương nhanh chóng nhất. Ngoài ra, sản phẩm được chiết xuất 100% tự nhiên từ các loại động vật có vỏ. Điều này giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ glucosamine, nuôi dưỡng xương khớp khỏe mạnh và ngăn ngừa các bệnh lý khác hiệu quả.

Glucosamine Sulfate mang đến nhiều công dụng tuyệt vời

Công dụng

• Nuôi dưỡng các mô sụn khớp, đồng thời tăng tái tạo sụn và dịch khớp
• Hỗ trợ giảm triệu chứng viêm, sưng, đau khớp do bệnh viêm xương khớp
• Tăng cường tổng hợp canxi, giúp xương chắc khỏe mỗi ngày
• Hạn chế tình trạng loãng xương, cứng khớp do thiếu hụt canxi
• Chống lại quá trình thoái hóa xương khớp, phòng chống các bệnh lý về xương khớp

Đối tượng sử dụng

• Người mắc bệnh xương khớp, cụ thể là thoái hóa khớp, viêm khớp, nhức xương
• Người cao tuổi bị loãng xương, đau nhức xương khớp, vận động khó khăn
• Người thiếu canxi có nguy cơ cao bị loãng xương
• Người trưởng thành đau nhức xương khớp, chơi thể thao và vận động mạnh

3.9. Viên uống Glucosamine Puritan’s Pride

Mặc dù có giá khá đắt đỏ nhưng Glucosamine Puritan’s Pride của Mỹ vẫn là thực phẩm chức năng được nhiều người lựa chọn sử dụng, bởi những công dụng tuyệt vời mà sản phẩm mang lại. Sản phẩm với sự kết hợp của bộ 3 dưỡng chất: Glucosamine, Chondroitin, MSM. Chúng là những thành phần quan trọng, có chức năng tăng cường sức khỏe tổng thể, cải thiện các triệu chứng của bệnh lý xương khớp và ngăn ngừa các bệnh liên quan đến khớp.

Sản phẩm này được bào chế dưới dạng viên dễ dàng tan trong nước lọc, từ đó giúp hệ xương khớp của bạn chắc khỏe và phòng ngừa các bệnh lý xương khớp với hiệu quả chỉ 1 tháng sử dụng.

Glucosamine Puritan’s Pride của Mỹ được nhiều người tin tưởng lựa chọn

Công dụng

• Nuôi dưỡng và tái tạo sụn khớp, chất nhờn
• Tăng độ bền và độ dẻo dai cho hệ thống khớp
• Tăng sức mạnh của liên kết, giúp cơ – gân – sụn khớp săn chắc mỗi ngày
• Giảm tình trạng đau nhức, tê, mỏi xương khớp cấp và mãn tính
• Hỗ trợ điều trị các bệnh lý: viêm xương khớp, viêm đa khớp dạng thấp…
• Làm chậm quá trình thoái hóa xương khớp
• Hạn chế thoái hóa khớp cấp và mạn tính tiến triển, cải thiện chức năng vận động của khớp
• Tái tạo mô sụn ở các khớp xương, làm trơn các ổ khớp và phục hồi khớp bị tổn thương
• Cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết để kiến tạo, nuôi dưỡng và duy trì sức khỏe của sụn khớp
• Duy trì và xây dựng lại sụn, khớp và các mô xung quanh

Đối tượng sử dụng

• Vận động viên
• Người chơi thể thao thường xuyên
• Người muốn cải thiện tình trạng đau nhức khớp gối

Chống chỉ định

• Phụ nữ mang thai 
• Phụ nữ cho con bú

Cách dùng

• 3 viên/ngày, có thể dùng trước hoặc sau bữa ăn

3.10. Viên uống Kirkland Signature Glucosamine của Mỹ

Từ khi ra đời đến nay, Kirkland Signature Glucosamine luôn nằm trong top viên uống glucosamine chất lượng và đáng tin dùng nhất. Sản phẩm xương khớp đến từ Mỹ này với hai thành phần chính Glucosamine hữu cơ và Methylsulfonylmethane hỗ trợ sức mạnh xương khớp tối đa và tăng tái tạo sụn, cơ rất hiệu quả. 

Cả hai thành phần, Glucosamine và Methylsulfonylmethane kết hợp với nhau hỗ trợ giảm đau, chống oxy hóa và phá hủy các gốc tự do. Từ đó, hỗ trợ xoa dịu cơn đau rất tốt. Hiện nay, tại Mỹ Methylsulfonylmethane là sản phẩm đạt tiêu chuẩn và đảm bảo an toàn tuyệt đối với người sử dụng.

Kirkland Signature Glucosamine là gợi ý tuyệt vời cho hệ xương khớp của bạn

Công dụng

• Cải thiện hiện tượng đau nhức xương khớp, viêm khớp
• Bổ sung chất nhờn cho đệm khớp và hỗ trợ chuyển động cơ xương
• Xoa dịu cơn đau xương khớp
• Giúp sụn và dây chằng khỏe mạnh

Đối tượng sử dụng

• Người > 18 tuổi
• Người thường xuyên tập thể dục, thể thao
• Người thường xuyên lao động nặng
• Người mắc chứng loãng xương
• Người đang gặp các vấn đề về xương khớp

Cách dùng

• Uống 2 viên mỗi ngày
• Uống sau bữa ăn bằng nước ấm, chia làm 2 lần uống

Với 10 viên uống glucosamine của những thương hiệu lớn trên đây, hi vọng sẽ giúp ích cho bạn lựa chọn được những thực phẩm chức năng phù hợp và đạt hiệu quả cao nhất. 

4. Viên uống glucosamine khi nào nên sử dụng?

Theo các chuyên gia, bạn có thể sử dụng viên uống glucosamine vào bất kỳ thời gian nào trong ngày mà bạn cho là phù hợp. Có người thích uống vào buổi sáng trước khi ăn, người khác lại thích uống sau bữa ăn trưa hoặc tối…Tuy nhiên, bạn nên sử dụng glucosamine theo hướng dẫn trên bao bì sản phẩm hoặc theo gợi ý của dược sĩ, bác sĩ là tốt nhất. Người dùng không nên tùy ý sử dụng về liều lượng, thời gian, bởi một số viên uống glucosamine mang lại tác dụng phụ, ảnh hưởng đến một số khác của cơ thể.

5. Viên uống glucosamine có tốt hay không?

Với những tác dụng mà viên uống glucosamine mang lại cho người dùng như: hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp, ngăn ngừa các bệnh lý liên quan đến xương, cải thiện hệ thống xương khớp chắc khỏe, dẻo dai…Câu trả lời cho câu hỏi “Viên uống glucosamine có tốt hay không?” Là có, nếu bạn sử dụng đúng cách. Tác dụng của glucosamine mang tính tích lũy, càng về lâu dài, thuốc còn phát huy nhiều công dụng và người bệnh sẽ cảm nhận kết quả rõ rệt.

6. Viên uống glucosamine có nên uống hay không?

Viên uống glucosamine và một số chế phẩm của nó được sử dụng phổ biến trên thị trường thực phẩm chức năng hiện nay. Theo nhiều nghiên cứu, viên uống glucosamine lành tính, an toàn, giảm đau, cải thiện hệ thống xương khớp hiệu quả. Vì thế, người khỏe mạnh muốn giữ độ linh hoạt, dẻo dai của hệ thống xương khớp có thể sử dụng. Còn đối với người đã và đang gặp vấn đề về xương, khớp cần bổ sung viên uống này để giảm tình trạng sưng, viêm, và ngăn ngừa bệnh tiến triển nặng hơn. 

7. Viên uống glucosamine phù hợp với độ tuổi nào?

Câu trả lời chính xác là người trên 18 tuổi. Vì sau ư? Đây là độ tuổi xương khớp đã đạt đến một hạn mức nhất định. Ngoài ra, ở độ tuổi này đa số người dùng đã nắm chắc kiến thức chăm sóc sức khỏe tổng thể nói chung và hệ xương khớp nói riêng. Đồng thời, khi dung nạp viên uống glucosamine vào cơ thể ở tuổi trưởng thành sẽ ngăn ngừa các căn bệnh xương khớp đang có dấu hiệu “rục rịch” phát triển theo thời gian. Sau đây là những đối tượng nên dùng viên uống glucosamine:

• Người mắc bệnh xương khớp
• Người cao tuổi có hệ thống xương khớp suy giảm
• Người ăn uống không đầy đủ chất 
• Người hay bị đau nhức xương khớp
• Người thường xuyên vận động

Độ tuổi trưởng thành có thể sử dụng viên uống glucosamine

8. Viên uống glucosamine nhiêu tuổi thì nên sử dụng?

Viên uống glucosamine nhiêu tuổi thì nên sử dụng? Câu trả lời là người trên 18 tuổi. Hiện nay, chưa có một nhà nghiên cứu hoặc thông tin y khoa nào chứng minh người dưới 18 tuổi có thể sử dụng glucosamine. Ngoài ra, người dưới 18 tuổi vẫn đang trong giai đoạn phát triển và trưởng thành, chỉ cần ăn uống kết hợp với tập luyện khoa học thì sức khỏe xương khớp sẽ linh hoạt và chắc khỏe. 

Theo đánh giá của nhà nghiên cứu và người dùng, glucosamine lành tính và an toàn với tất cả mọi người. Tuy nhiên, loại thực phẩm này không phù hợp với các đối tượng sau đây:

• Người dị ứng hoặc không thể hấp thụ được một hoặc nhiều thành phần của sản phẩm
• Người chuẩn bị phẫu thuật: glucosamine có nguy cơ gây chảy máu nhiều hơn
• Người đã và đang mắc bệnh đái tháo đường: glucosamine cũng có thể tác động đến việc kiểm soát lượng đường trong máu
• Phụ nữ mang thai và nữ giới đang cho con bú: nên tham khảo ý kiến của bác sĩ, chuyên gia y khoa trước khi sử dụng sản phẩm

9. Viên uống glucosamine sử dụng bao lâu mang lại hiệu quả?

Thời gian uống viên glucosamine bao lâu mới mang lại kết quả còn căn cứ vào từng loại sản phẩm, cơ địa và tình trạng bệnh của mỗi người, cụ thể:

Đối với người đang bị đau nhức xương khớp ở mức độ nhẹ và trung bình, cần dùng viên uống glucosamine trong vòng 1 tháng. Với trường hợp bệnh nặng, có thể dùng khoảng 2 tháng, các triệu chứng của bệnh sẽ thuyên giảm đáng kể. 

Còn đối với người mắc một hoặc nhiều bệnh lý xương khớp, có thể dùng trong khoảng thời gian khá dài từ 1 – 6 tháng. Đây là khoảng thời gian an toàn nhất được các nhà nghiên cứu khuyến cáo. 

Hiện nay, rất nhiều người sử dụng viên uống glucosamine trong vòng 1 – 3 tháng để xem xét phản ứng của cơ thể rồi mới quyết định uống tiếp hoặc dừng lại. 

Lưu ý: Người bệnh không nên dùng sản phẩm trên 6 tháng nhằm tránh tác dụng phụ. Với những trường hợp bị nhờn thuốc hoặc glucosamine không mang lại hiệu quả cao, người bệnh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để có cách chữa bệnh thích hợp hơn.

Điều quan trọng là bạn nên tham vấn từ bác sĩ hoặc người có chuyên môn về thực phẩm chức năng để làm đúng chỉ định của sản phẩm nhằm đảm bảo an toàn và đem lại kết quả nhanh nhất.

10. Viên uống glucosamine có công dụng gì?

Những lợi ích nổi bật của việc bổ sung glucosamine đầy đủ cho cơ thể bao gồm: 

• Đẩy nhanh quá trình phát triển của sụn khớp, kích thích sụn tiết dịch nhầy bôi trơn
• Cải thiện hiện tượng đau đớn, sưng, viên xương khớp, nhất là đau nhức ở đầu gối, cổ tay
• Hỗ trợ phòng ngừa các bệnh lý liên quan đến xương khớp như: viêm khớp dạng thấp, viêm xương khớp
• Hỗ trợ điều trị các bệnh lý như: viêm bàng quang kẽ, tăng nhãn áp, đa xơ cứng, viêm thái dương hàm…
• Tăng tính linh hoạt, dẻo dai cho xương và khớp

Viên uống glucosamine mang lại cho bạn một hệ thống xương khớp chắc khỏe

11. Viên uống glucosamine có tác dụng phụ hay không?

Việc sử dụng viên uống glucosamine hoàn toàn có thể gây ra tác dụng phụ nếu bạn không tìm hiểu kỹ sản phẩm và không thực hiện hướng dẫn trước khi dùng. Nguy hiểm nhất là trong bối cảnh thị trường hiện nay, có rất nhiều loại viên uống glucosamine rất khó phân biệt đâu là sản phẩm kém và đạt chất lượng.

Ngoài ra, sản phẩm không có xuất xứ rõ ràng hay không có bất kỳ chứng nhận hoặc cho phép của các cơ quan y tế, nếu bạn sử dụng các sản phẩm này thì không tốt cho sức khỏe, chẳng hạn như:

• Buồn nôn, nôn
• Khó ngủ
• Khó thở
• Đau dạ dày
• Nổi ban hoặc nổi mẩn đỏ
• Chướng bụng
• Ợ nóng

Hầu hết các tác dụng phụ này sẽ giảm nhẹ hoặc biến mất hoàn toàn khi bạn tạm ngưng sử dụng sản phẩm. Song, nếu các triệu chứng này kéo dài hoặc tiến triển nặng, người bệnh nên đi thăm khám và hỏi thăm ý kiến của bác sĩ.

12. Viên uống glucosamine có thành phần như thế nào?

Hiện nay, viên uống glucosamine gồm có 3 dạng chính: Glucosamine sulfate, N-acetyl Glucosamine và Glucosamine hydrochloride. Đa phần các chế phẩm từ glucosamine đều được kiểm duyệt, cấp phép và được sử dụng khá rộng rãi như sản phẩm hỗ trợ chức năng xương khớp. 

Bên cạnh các chế phẩm thì glucosamine cũng được chiết xuất từ các thành phần dinh dưỡng khác như: khoáng chất, chondroitin, vitamin, kẽm, các loại dược liệu…

13. Viên uống glucosamine hiện nay có những nhóm nào?

Theo nhiều tài liệu y khoa, glucosamine khi được dung nạp vào cơ thể, chỉ đóng một vai trò duy nhất đó chính là duy trì và phát triển các khớp khỏe mạnh. Còn các bệnh lý khác, sản phẩm này chỉ mang tính chất hỗ trợ điều trị chứ không có khả năng chữa bệnh. Vì thế, rất khó để chia viên uống glucosamine thành những nhóm cụ thể. 

14. Viên uống glucosamine dùng quá liều có ảnh hưởng sức khỏe không?

Câu trả lời cho câu hỏi này là có. Các thực phẩm bổ sung như glucosamine tương đối an toàn cho người sử dụng. Song, nếu dùng quá liều có thể gây ra một số tác dụng phụ phổ biến như: buồn nôn, nôn, đau đầu, da đổi màu, mất ngủ, phát ban da, nhịp tim tăng nhanh, tăng huyết áp tạm thời, táo bón…Vì vậy, người bệnh cần kiểm tra và đọc kỹ thông tin được ghi trên bao bì để dùng sản phẩm với liều lượng cùng thời gian chính xác.

Liều dùng thông thường cho người mắc một số bệnh lý như: thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp: 500mg trên 3 – 4 lần uống mỗi ngày. Liều dùng tối đa 1500mg/ngày.

15. Viên uống glucosamine khi sử dụng cần lưu ý gì?

Viên uống glucosamine là thực phẩm chức năng, không phải là thuốc, do đó không thể chữa bệnh trong thời gian ngắn. Để đạt hiệu quả như mong đợi, bạn cần kiên trì sử dụng sản phẩm từ 2 – 3 tháng sẽ mang lại kết quả tốt. Ngoài ra, bạn cần:

• Ưu tiên lựa chọn sản phẩm có thành phần thiên nhiên, lành tính
• Dùng đúng liều lượng, dùng trong khoảng thời gian mà nhà cung cấp đưa ra, muốn tăng hay giảm liều lượng cần tham khảo ý kiến của chuyên viên tư vấn của nhà cung cấp
• Sử dụng viên uống glucosamine kết hợp với chế độ ăn uống, tập luyện thể dục đều đặn là cách tốt nhất giúp sức khỏe tốt hơn mỗi ngày
• Trong quá trình sử dụng sản phẩm, bạn cần hạn chế rượu, bia, thuốc lá, chất kích thích
• Khi sử dụng cùng với loại thuốc Tây y hoặc Đông y nên tham khảo ý kiến của bác sĩ
• Bảo quản thuốc ở nơi có nhiệt độ trung bình, tránh ẩm và ánh nắng mặt trời

16. Viên uống glucosamine nên chọn của nước nào?

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều viên uống glucosamine đến từ nhiều quốc gia khác nhau khiến bạn gặp khó khăn trong việc lựa chọn. Hiểu được điều này, Diễm Châu sẽ gợi ý đến bạn 2 quốc gia sản xuất viên uống glucosamine hàng đầu hiện nay, đó chính là:  Nhật Bản và Mỹ. Đây là hai trong những quốc gia đang dẫn đầu trên thị trường sản xuất thực phẩm chức năng và mỹ phẩm chất lượng, an toàn, hiệu quả cho người sử dụng. Nhất là các viên uống glucosamine luôn nhận được sự chào đón tích cực từ nhiều khách hàng trên thế giới, trong đó có Việt Nam. 

• Nhật Bản: Hầu hết các viên uống glucosamine của Nhật đều chiết xuất tự nhiên cùng với các dưỡng chất có lợi khác như: vitamin C, canxi hỗ trợ tăng độ đàn hồi cho hệ xương khớp, giúp bộ phận này luôn săn chắc, khỏe mạnh. Không chỉ vậy, các viên uống đến từ Nhật được kiểm chứng an toàn, thân thiện với nhiều đối tượng khách hàng. 
• Mỹ: Đứng giữa hàng nghìn mặt hàng giúp hệ thống xương khớp chắc khỏe, các viên uống glucosamine của Mỹ luôn là sự lựa chọn ưu tiên của người tiêu dùng. Bởi ngành sản xuất thực phẩm bổ sung ở quốc gia này rất phát triển. Nhiều mẫu mã đa dạng, giá cả hợp lý, đặc biệt là công dụng tuyệt vời phù hợp với rất nhiều khách hàng.

17. Viên uống glucosamine và các tiêu chí khi chọn mua

Viên uống glucosamine tác động qua đường uống, vì vậy người bệnh cần có những lưu ý và kiến thức nhất định khi sử dụng. Nếu chọn sai sản phẩm hoặc sử dụng sai cách với các chỉ định của sản phẩm sẽ để lại hậu quả không mong muốn cho cơ thể.

• Hàm lượng glucosamine: Đây là tiêu chí đầu tiên, bạn cần nhớ khi chọn mua viên uống glucosamine. Mỗi căn bệnh xương khớp khác nhau cần sử dụng glucosamine với hàm lượng khác nhau. Bạn cần chọn đúng hàm lượng glucosamine phù hợp với cơ địa và tình trạng bệnh của bản thân. Bạn cần lưu ý: không sử dụng quá 2000mg glucosamine trong một ngày dù bệnh nặng hay nhẹ.
• Không lựa chọn sản phẩm mang lại kết quả tức thì: Những viên uống glucosamine chính hãng chỉ có tác dụng hỗ trợ giảm đau nhức và ngăn ngừa bệnh xương khớp. Chúng mang lại hiệu quả sau một thời gian (2 -3 tháng) sử dụng. Chính vì vậy, người bệnh nên sáng suốt khi lựa chọn viên uống glucosamine, không mua hay sử dụng những viên uống có tác dụng nhanh.
• Thành phần an toàn, hiệu quả: Thường được chiết xuất từ vỏ động vật lành tính.
• Sản phẩm có xuất xứ rõ ràng: Các viên uống glucosamine rất dễ bị làm giả và lưu hành trên thị trường, vì là đường uống nên người dùng càng phải cẩn trọng. Người dùng nên chọn sản phẩm có giấy phép lưu hành của Bộ y tế, được phân phối chính hàng tại nước ta.
• Sản phẩm được kiểm nghiệm lâm sàng: Viên uống Glucosamine với rất nhiều kiểm nghiệm và những chỉ số cải thiện cụ thể cho hệ thống xương khớp (giảm đau nhức, hỗ trợ tái tạo sụn mới, ngăn ngừa bệnh lý xương khớp…) trong từng khoảng thời gian nhất định.
• Được nhiều người lựa chọn sử dụng: Được đông đảo khách hàng thông minh tin tưởng lựa chọn, viêm uống glucosamine luôn khẳng định chỗ đứng vững chắc của mình trên thị trường thực phẩm chức năng.

“Bỏ túi” những tiêu chí hàng đầu khi chọn mua viên uống glucosamine

Những thông tin trên đây đã giúp bạn đọc phần nào hiểu rõ hơn về viên uống glucosamine, đồng thời mang đến cho bạn cái nhìn tổng quát nhất về sản phẩm đang rất phổ biến trên thị trường hiện nay.