Đau khớp cổ tay là gì? Nguyên nhân và phương pháp điều trị

Đau khớp cổ tay là hiện tượng phổ biến thường gặp phải ở nhiều đối tượng khác nhau. Vậy, bệnh lý kéo dài có nguy hiểm không? Nguyên nhân và cách điều trị là gì? Chuyên mục sẽ cung cấp thông tin giải đáp chi tiết trong bài viết.

Đau khớp cổ tay là gì? Có nguy hiểm không? 

Đau sưng khớp cổ tay là tình trạng thường gặp phổ biến hiện nay. Người bệnh thường cảm giác thấy tình trạng đau nhức ở cổ tay khi hoạt động hoặc về ban đêm khi ngủ. Mức độ đau có thể vừa phải hoặc dữ dội. Ngoài ra, cảm giác đau nhức có thể đi kèm tình trạng các khớp cổ tay bị sưng hoặc cứng.

dau-khop-co-tay-1
Đau khớp cổ tay cảnh báo nhiều bệnh lý về xương khớp

Chuyên gia y tế nhận định, đau mỏi khớp cổ tay kéo dài có thể gây nên nhiều nguy hiểm. Người bệnh nên nắm rõ thông tin này để kịp thời điều trị và phòng bệnh.

  • Cổ tay có cấu trúc khá phức tạp bao gồm các dây chằng, mô cơ rất mỏng manh. Hiện tượng sưng viêm khớp cổ tay kéo dài có thể gây tổn thương đến cổ tay gây bong gân, viêm gân hoặc đứt dây chằng. Nếu người bệnh hoạt động mạnh, nguy cơ biến chứng càng tăng cao.
  • Bao hoạt dịch ở cổ tay bị tổn thương gây đau và sưng, dẫn đến tình trạng phù nề, cản trở quá trình hoạt động ở các nhóm gân.
  • Tình trạng viêm đau kéo dài có gây ảnh hưởng đến sự vận động của các khớp cổ tay, ngón tay và hệ thống dây thần kinh, mạch máu.
  • Trong trường hợp xấu nhất, người bệnh có thể gặp tình trạng liệt chi trên.
  • Có thể dẫn đến một số bệnh lý về xương khớp như thấp khớp, gout, thoái hóa khớp cổ tay…

Đọc thêm về: Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị thoái hóa khớp cổ tay

Nguyên nhân đau khớp cổ tay phổ biến

Có rất nhiều nguyên nhân gây đau khớp cổ tay. Người bệnh cần nắm rõ những lý do gây nên tình trạng này, từ đó tìm cách phòng tránh hiệu quả.

Hội chứng ống cổ tay

Hội chứng này thường được gọi với những tên khác như: hội chứng đường hầm cổ tay, chèn ép dây thần kinh giữa. Đối tượng mắc bệnh chủ yếu là: 

  • Phụ nữ
  • Người béo phì
  • Nhân viên văn phòng, công sở
  • Người sử dụng máy vi tính thường xuyên 

Hội chứng này gây ảnh hưởng đến các dây thần kinh ngoại biên, gây rối loạn. Từ đó cảm giác đau nhức và tê bì chân tay thường xuyên xảy ra ở các khớp cổ tay. Nếu không điều trị kịp thời có thể lan dần đến bàn tay và các ngón tay.

Đọc thêm về Hội chứng ống cổ tay: https://diemchau.net/dieu-can-biet-ve-hoi-chung-ong-co-tay-dac-biet-tho-lam-nail/

Bệnh viêm khớp dạng thấp

Đau khớp cổ tay là một triệu chứng điển hình của bệnh viêm khớp dạng thấp. Nguyên nhân chính gây nên bệnh lý có thể kể đến như:

  • Tay chịu áp lực vận động quá lớn và liên tục
  • Do nhiễm khuẩn
  • Cơ thể gặp tình trạng rối loạn nhiễm khuẩn, sản sinh quá nhiều kháng thể lympho B, T, đại thực bào…tấn công màng hoạt dịch cổ tay gây nên phản ứng viêm. 
  • Sụn khớp bị tổn thương gây biến chứng viêm khớp dạng thấp

Hội chứng De Quervain

dau-khop-co-tay-2
Hội chứng De Quervain gây ảnh hưởng đến các khớp cổ tay

Hội chứng De Quervain xuất hiện khá phổ biến trong đời sống con người. Bệnh lý xuất phát từ tình trạng các bao gân cơ dạng dài hoặc chuỗi ngắn tại khu vực ngón tay cái bị viêm nhiễm. Từ đó, gây ảnh hưởng đến các khớp cổ tay, xuất hiện các cơn đau nhức kéo dài. 

Một số nguyên nhân điển hình khác

Bên cạnh một số bệnh lý kể trên, sưng đau khớp cổ tay còn là hệ quả của một số hoạt động trong đời sống con người.

  • Chấn thương: Những va chạm trong công việc, chấn thương trong khi chơi thể thao, tai nạn giao thông cũng là một trong những yếu tố gây nên cơn đau khớp cổ tay. Ngoài ra, người bệnh từng có tiền sử bệnh xương khớp rất dễ gặp phải chấn thương khi hoạt động trong đời sống.
  • Tuổi tác cao: Người già thường bị lão hóa xương, loãng xương hoặc rất dễ gặp phải một số bệnh lý về xương khớp. Những cơn đau viêm khớp cổ tay có thể xuất hiện quanh năm, đặc biệt là khi giao mùa và vào mùa đông.
  • Yếu tố công việc: Công nhân, dân văn phòng, giáo viên, thợ nail…là những ngành nghề cần hoạt động cổ tay liên tục. Do tính chất công việc bận rộn, ít có thời gian nghỉ ngơi, vì vậy người bệnh thường gặp cơn đau và cứng khớp cổ tay sau một ngày làm việc dài. Về lâu dài, cổ tay sẽ phải chịu một áp lực lớn, khiến cơn đau nhức trở nên tồi tệ hơn.
dau-khop-co-tay-3
Công việc ảnh hưởng đến khớp cổ tay
  • Bệnh gout: Nguyên nhân chính gây bệnh là do rối loạn chức năng thận, acid uric trong máu không được đào thảo. Từ đó, hình thành tinh thể muối urat trong các ổ khớp, gây viêm, sưng và đau dữ dội.

Đau khớp cổ tay có thể là một triệu chứng điển hình của bệnh lý xương khớp. Vì vậy, người bệnh không nên chủ quan. Khi gặp phải dấu hiệu này cần phải thăm khám bác sĩ và thực hiện điều trị.

Chuyên gia giới thiệu cách điều trị viêm đau khớp cổ tay

Đối với trường hợp nhẹ, người bệnh có thể sử dụng một số phương pháp trị liệu tại chỗ để cải thiện tình trạng này. Tuy nhiên, nếu đau khớp cổ tay là dấu hiệu của một số bệnh lý, cần điều trị bằng thuốc. 

Thực hiện trị liệu 

Tùy vào từng tình trạng đau khớp cổ tay, người bệnh có thể lựa chọn một số cách trị liệu dưới đây: 

  • Đeo nẹp hoặc bó bột: Đối với người bệnh bị nứt, gãy xương cần đeo nẹp và bó bột. Mục đích của phương pháp này nhằm nắn chỉnh lại xương, để cơ thể kích hoạt cơ chế làm lành.
  • Trị liệu nhiệt nóng: Tác dụng giãn mạch, lưu thông máu, từ đó giảm tình trạng đau sưng cổ tay. Tăng cường dinh dưỡng đến các xương bị tổn thương, tái tạo tế bào mô xương. Người bệnh nên lưu ý, không áp dụng nhiệt nóng lên các vùng bị viêm mãn tính, vết thương hở, u ác tính…
  • Áp dụng nhiệt lạnh: Có hiệu quả co mạch, thu hẹp mạch máu, giảm sưng, viêm. Là phương pháp điều trị tại chỗ khi bị chấn thương.

Sử dụng thuốc tân dược

Đối với trường hợp đau khớp cổ tay nặng, người bệnh có thể sử dụng số loại thuốc giảm đau tại chỗ như: 

  • Thuốc giảm đau Paracetamol
  • Thuốc chống viêm ibuprofen, naproxen, aspirin. 

Tuy nhiên, khi sử dụng thuốc tân dược điều trị viêm khớp cổ tay, người bệnh thường gặp một số tác dụng phụ không mong muốn, gây khó chịu cho cơ thể. Để hạn chế tình trạng tồi tệ xảy ra, khi dùng thuốc người bệnh nên tuân theo nguyên tắc sau: 

  • Sử dụng thuốc theo hướng dẫn của nhà sản xuất
  • Tham khảo ý kiến bác sĩ, dược sĩ có chuyên môn 
  • Không nên điều trị kết hợp nhiều loại thuốc
  • Chỉ uống thuốc khi cần thiết
  • Phụ nữ mang thai, trẻ em, người bệnh dạ dày không nên sử dụng thuốc giảm đau
  • Nếu có một số dấu hiệu bất thường nào cần dừng sử dụng ngay

Chữa bệnh bằng các vị thảo dược 

Sử dụng cây thuốc Nam trong điều trị bệnh đau khớp cổ tay là phương pháp thường được nhiều người lựa chọn. Bởi lẽ, cách điều trị này có tính an toàn cao, ít tác dụng phụ, chi phí thấp, nguyên liệu rất dễ tìm kiếm.

Theo nhiều tài liệu YHCT, một số cây thuốc trị xương khớp tốt người bệnh nên dùng có thể kể đến như: 

  • Dây đau xương: Có tác dụng khu phong, trừ thấp, lợi gân cốt và giảm đau rất tốt. 
  • Cây sói rừng: Có vị đắng, tính ấm, giàu hoạt chất bổ xương. Người bệnh có thể sử dụng rượu ngâm cây sói rừng để xoa bóp hàng ngày, giảm đau khớp cổ tay. 
  • Lá ngải cứu: Có chứa nhiều hoạt chất kháng khuẩn, hạn chế sưng viêm. Hoạt chất cineol có trong loại lá này có khả năng ức chế cơn đau thần kinh, giúp người bệnh dễ chịu hơn.

Những biện pháp phòng ngừa đau khớp cổ tay 

Đau khớp cổ tay có thể gây ảnh hưởng đến hoạt động hàng ngày của con người. Nếu không được chữa trị kịp thời có thể gây ra một số bệnh lý xương khớp nguy hiểm. Để phòng tránh viêm đau ở cổ tay, người bệnh nên thực hiện một số biện pháp sau: 

  • Cân bằng công việc: Bạn không nên sử dụng tay liên tục trong ngày. Tốt hơn hết sau 1h hoạt động hãy để tay được nghỉ ngơi từ 5 – 10 phút để giảm cảm giác mỏi, tăng tiết dịch khớp, giúp bạn hoạt động dễ dàng hơn.
  • Chế độ dinh dưỡng hợp lý: Đau khớp cổ tay có thể là dấu hiệu của bệnh gout và các bệnh lý xương khớp các. Bạn nên hạn chế các thực phẩm giàu chất đạm, bổ sung rau xanh và các loại vitamin, canxi, sữa giúp xương chắc khỏe.
  • Tập thể dục đều đặn: Luyện tập hàng ngày không chỉ cải thiện cơn đau cổ tay, mà còn giúp con người phòng tránh bệnh lý về xương khớp. Người bệnh nên luyện tập từ 30 phút – 1h mỗi ngày.
dau-khop-co-tay-4
Luyện tập hàng ngày giúp cải thiện cơn đau khớp cổ tay

Đau khớp cổ tay là gì có nguy hiểm không? Đây là thắc mắc của đa số người bệnh. Trong bài viết, Diễm Châu đã cung cấp thông tin chi tiết giải đáp cho câu hỏi trên. Để phòng tránh các biến chứng không mong muốn, người bệnh nên thăm khám bác sĩ và điều trị theo chỉ định. Ngoài ra hãy cân bằng chế độ sống khoa học để phòng chống bệnh.

Có thể bạn quan tâm

Viêm khớp cổ tay sau sinh – Những lưu ý quan trọng cho Mẹ

, , , , ,

trac-nghiem-suc-khoe